La importancia de la higiene en tu cama para tu salud

¿Sabías que pasamos aproximadamente un tercio de nuestra vida durmiendo? Es un dato impresionante, ¿verdad? Ahora, considera esto: ¿cuándo fue la última vez que pensaste en la higiene de tu cama? Muchas personas subestiman la importancia de mantener limpio su espacio de descanso, pero la verdad es que la higiene de tu cama puede tener […]