La calidad del sueño afecta el envejecimiento: cómo las camas inteligentes de Auping pueden ayudarte
Imagínate que tu cuerpo tiene dos edades: una es la edad que indica tu fecha de nacimiento (edad cronológica) y la otra es cómo de “joven” o “viejo” está realmente tu cuerpo por dentro, es decir, tu edad biológica. A veces, por diferentes razones, nuestra edad biológica puede ser mayor o menor que la cronológica. […]
7 Beneficios de las Camas Articuladas Eléctricas para la Salud
Las camas articuladas eléctricas están cambiando la forma en la que dormimos y cuidamos nuestra salud. Estas camas, que cuentan con somieres avanzados y tecnología inteligente, ofrecen ventajas reales que mejoran nuestro descanso que tanto influye en nuestra calidad de vida. En este artículo te contamos los 7 beneficios más importantes que aportan las camas […]
El Sueño como Prioridad: La Ciencia detrás de las Camas Inteligentes
El Sueño como Prioridad: La Ciencia Detrás de las Camas Inteligentes En su libro The Sleep Revolution, Arianna Huffington, cofundadora y editora en jefe del Huffington Post, explora un aspecto crucial que a menudo subestimamos: la ciencia del sueño y su impacto directo en nuestra salud y rendimiento diario. Entender cómo funciona el sueño y […]
