La calidad del sueño afecta el envejecimiento: cómo las camas inteligentes de Auping pueden ayudarte
Imagínate que tu cuerpo tiene dos edades: una es la edad que indica tu fecha de nacimiento (edad cronológica) y la otra es cómo de «joven» o «viejo» está realmente tu cuerpo por dentro, es decir, tu edad biológica. A veces, por diferentes razones, nuestra edad biológica puede ser mayor o menor que la cronológica. […]