Alçada ideal del llit: quina és i com triar-la

L’alçada ideal del llit no és una xifra única per a tothom. Com a referència, el conjunt hauria de permetre’t seure a la vora amb els peus ben recolzats a terra i aixecar-te amb naturalitat. La Fundación MAPFRE situa entre 45 i 50 cm una referència habitual, però també assenyala que s’ha d’adaptar a l’alçada de cada persona.

Per això cal distingir l’alçada del marc de l’alçada final de descans, és a dir, la distància des del terra fins a la part superior del matalàs.

Què compta en l’alçada final?

estructura + base o somier + matalàs + topper, si n’hi ha = alçada final

Dos llits amb un marc semblant poden acabar a alçades molt diferents si utilitzen potes, bases o matalassos diferents.

Quina alçada és adequada?

En seure a la vora…Què indica
Els peus toquen bé a terra i t’aixeques amb facilitatL’alçada probablement t’encaixa
Els genolls queden massa amuntPot ser massa baix
Els peus amb prou feines arriben a terraPot ser massa alt
Dormiu dues persones d’alçades molt diferentsProveu el conjunt tots dos

No cal perseguir una mesura exacta. L’objectiu és que el moviment sigui còmode.

Llit alt o baix?

Un llit més alt pot facilitar l’entrada i la sortida i dona més presència visual. Un llit baix crea una imatge més lleugera i minimalista, però pot resultar menys còmode si queda massa a prop del terra.

No és una qüestió de qualitat, sinó d’adequació.

Què fa pujar l’alçada?

Estructura

El marc i les potes defineixen el punt de partida.

Base o somier

La base també suma alçada i forma part del suport del sistema. La Malla Adaptativa Auping ofereix 10.000 punts de suport i deixa un 80 % d’espai obert per afavorir la ventilació.

Matalàs

El gruix del matalàs modifica directament l’alçada final, però més gruix no significa necessàriament més qualitat. Pots consultar la gamma de matalassos Auping per comparar suport i configuració.

Topper

Si el sistema utilitza topper, també s’ha d’incloure en el càlcul.

Alçades publicades de diferents llits Auping

Aquestes dades corresponen a l’alçada publicada del model o estructura; no s’han de confondre amb l’alçada final un cop afegits base i matalàs.

ModelAlçada publicadaElevació
Noble29 cm+7 cm
Essential30 cm+7 cm
Noa31 cm+5 cm
Original33 cm+7 cm
Auronde34,5 cmopcions de 41,5 i 48 cm

L’Auronde mostra bé que una mateixa proposta de disseny pot treballar amb diferents alçades.

Per què un boxspring acostuma a quedar més alt?

Un boxspring Auping suma diverses capes verticals: base tapissada, sistema de suport, matalàs i, segons la configuració, topper.

Aquesta construcció fa que la superfície de descans acostumi a quedar més elevada que en un llit de marc lleuger amb somier.

El gruix del matalàs determina si és millor?

No. El gruix serveix per calcular l’alçada del conjunt, però el confort depèn del suport, la fermesa, l’adaptació, la ventilació i la compatibilitat amb la base.

Amplada, llargada i alçada són decisions diferents

Per triar l’amplada i la llargada, consulta la nostra guia de mides de matalassos a Espanya. Aquest article se centra en l’alçada del conjunt perquè les dues intencions de cerca quedin ben separades.

Com mesurar el teu llit actual

  1. Mesura des del terra fins a la part superior del matalàs.
  2. Inclou el topper si el fas servir sempre.
  3. Seu a la vora amb els peus descalços a terra.
  4. Comprova si t’has d’impulsar molt per aixecar-te o si els peus queden penjats.
  5. Compara aquesta sensació amb un llit uns centímetres més alt o més baix.

Preguntes freqüents

Quina és l’alçada ideal d’un llit?

No hi ha una xifra universal. Els 45–50 cm són una referència general, però s’ha d’adaptar a l’alçada i mobilitat de la persona.

Com es mesura l’alçada del llit?

Des del terra fins a la part superior del matalàs, incloent-hi el topper si forma part habitual del sistema.

El matalàs compta en l’alçada?

Sí. L’alçada final depèn de l’estructura, la base, el matalàs i el topper.

És millor un llit alt?

No necessàriament. Pot facilitar entrar i sortir, però també pot quedar massa alt per a una persona baixa.

Quina alçada tenen els llits Auping?

Depèn del model. Les estructures publicades parteixen de 29 cm en Noble, 30 en Essential, 31 en Noa, 33 en Original i 34,5/41,5/48 en Auronde. La superfície final queda més alta en afegir-hi base i matalàs.

Un boxspring és més alt?

Habitualment sí, perquè integra més capes en vertical.

Un matalàs més gruixut és millor?

No. Un matalàs més gruixut augmenta l’alçada final del llit, però la qualitat del descans depèn de la construcció, el suport, la fermesa, la ventilació i l’adaptació al cos.

Prova el conjunt complet

La dada útil no és només l’alçada del marc. Prova estructura, base i matalàs com un únic sistema i fixa’t en com t’hi asseus i t’aixeques.

Compara la gamma de matalassos Auping i els boxsprings Auping per trobar una configuració que encaixi amb el teu cos i el teu dormitori.

Et pot interessar

Colchón para cama articulada

Matalàs per a llit articulat: quin triar i quin evitar

Quin matalàs serveix per a un llit articulat? Tipus, gruix, fermesa i els errors que has d'evitar en triar el teu. Guia per encertar a la primera.
Dormir con o sin almohada

Les 4 postures per dormir i el seu impacte en el teu benestar

Dormir bé no només depèn de la quantitat d'hores de son, sinó també de la postura en què descanses.

7 Beneficis dels Llits Articulats Elèctrics per a la Salut

Els llits articulats elèctrics estan canviant la manera com dormim i cuidem la nostra salut.

Descubre toda la colección Auping

Déjanos tus datos y te enviamos el catálogo completo